Hemmagymmat

DET DAGLIGA LIVET, TRÄNING / Permalink / 0
Idag skrapade jag ihop ett pass i hemmagymmet. Det gick bra ända till slutet och nu sitter jag här med ryggont. Vilket inte hör till ovanligheterna. Ont i ryggen vid träning brukar jag få numera, spec vid rullskidor och styrka. Men men, det blev gjort och nu känner jag mig sådär skönt trött i kroppen. Totalt utmattade muskler, spec i armarna. Så nu ska jag inta spikmattan en stund och hoppas att ryggontet ger med sig. 
 
 
Till top