Rullskidor

DET DAGLIGA LIVET, TRÄNING / Permalink / 0
Teknik pass på rullskidorna idag,blev bara 1 timme och bra gick det inte heller. Träningsvärk från igår men också fruktansvärd värk i hela kroppen. Och kylan gjorde ont i lungorna och hela hakan blev bedövad.

Liknande inlägg

Löpning

DET DAGLIGA LIVET, TRÄNING / Permalink / 0
Jag och Robin har nyligen varit ute och sprungit en runda, det gick bättre än förväntat då jag inte sprungit på säkert 3-4 veckor. Tidsmässigt har jag inte heller tappat så mycket, jag ligger på ungefär samma tider som innan. Men det gick och jag avslutade passet med lite armhävningar.
 
 
Till top