Dubbelpass

DET DAGLIGA LIVET, TRÄNING & DIABETES / ##td1, #diabetes, #diabetestyp1, #tränameddiabetes / Permalink / 0

Idag tog jag mig ett timmes pass, 30 styrka. Det blev rygg och mage, därefter blev det 30 crosstrainer. Crosstrainer är verkligen min ovän, tycker inte alls om den men den är iaf effektiv. 

 
 
 

Power Walk & Nybakat bröd

DET DAGLIGA LIVET / #morotsbröd, #powerwalk / Permalink / 0

Jag fick mig iaf en power Walk nu ikväll ändå. Skönt att jag fick gjort något iaf. 


Och nu har jag precis bakat bröd som snart har hittat klart i ugnen. Det blev morotsbröd med pumpakärnor och flingsalt på toppen, mums! 

Liknande inlägg

NÄR MOTIVATIONEN TRYTER

DET DAGLIGA LIVET / #diabetes, #diabetestyp1, #högtblodsocker, #td1 / Permalink / 0
Att hålla igång motiavationen är en av mina stora problem, ena dagen är jag fylld till bredden med motivation och possitiva känslor medans jag i nästa är i botten. Jag har kämpat sedan imorse med att hitta motivationen för att träna idag, funderade på att träna ute idag med upptäcke att det idag är svinkallt ute (enligt mig) så den iden kastade jag undan ganska kvickt.
 
Nu funderar jag på om jag ska köra spinning, pole dance eller om jag ska gymma... Ja som ni ser har jag flera alternativ och ingen att dem känns speciellt lockande idag. 
 
Jag känner bara blä på migsjälv för att jag inte bara ser till att gå det gjort men det är ju bara sån jag är.
 
Det här är vad jag kämpar med idag, ett socker som svävar uppe i det blå i sin egen lilla värld.
Till top